Inzwischen wissen Sie wahrscheinlich, dass es gute und schlechte Fette gibt, und Sie sollten mehr von diesen guten Fetten essen, insbesondere Omega-3-Fettsäuren. Omega-3-Fettsäuren, auch bekannt als mehrfach ungesättigte Fettsäuren, sind ein....
Es scheint, dass es immer wieder Modeerscheinungen geben wird, so dass es keine Überraschung sein sollte, wenn eine neue auftaucht. Doch etwas, das "Wolkenbrot" genannt wird, könnte eine der seltsamsten Verrücktheiten sein, die es je gab. Es gibt so etwas....
Wir alle wissen, dass Änderungen an unserer Ernährung einen langen Weg gehen können, wenn es darum geht, Gewicht zu verlieren, sich gesünder zu fühlen und länger zu leben, aber wussten Sie, dass einfache Ernährungsumstellungen die Notwendigkeit von Blutdruck verhindern könnten?
If you thought that smoking cigarettes was the only way you could increase your risk of lung disease, you might be wrong. According to recent research, people who eat a diet that is rich in sugars and starches may actually...
Herzkrankheiten sind sehr schwerwiegend, und sie betreffen alle in irgendeiner Weise - auch diejenigen, die sie nicht tatsächlich haben. In der Tat, mehr als 600.000 Menschen sterben jährlich an Herzerkrankungen und 700.000 Amerikaner werden einen Herzinfarkt haben.....
