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Was ist besser für Ihr Herz: Ernährung oder Bewegung?

Was ist besser für Ihr Herz: Ernährung oder Bewegung?

Wenn Sie ein längeres, gesünderes Leben führen wollen, konzentrieren Sie sich wahrscheinlich darauf, die richtigen Nahrungsmittel zu essen und genügend Bewegung zu bekommen. Hast du jemals wirklich darüber nachgedacht, welche Methode wirklich der beste Weg ist, um.....

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